今朝は絵本を読んでいました。
人の寿命と深く関与すると言われる
テロメアのお話がテーマ。
テロメアは命の回数券とも言われ、
遺伝子の先についている
帽子のようなもの
これが加齢やストレスや
栄養不足により細胞分裂を重ね、
減少する。
その分裂は60回前後で終わる。
この現象を緩やかにする為に、
瞑想をするとか、栄養素的には
多種多様なポリフェノールと
お魚さん
の脂のEPA
が良いらしいです。
寿命と言えば、不老不死を求め、
名を残す1人のクレオパトラ。
『クレオパトラ』の映画は
小学生で見た
みんないつの時代でも
長生きしたかったんだなあー
