8月になってもう一週間が過ぎますね。
長いなと思って始まった8月ですが、
結構お友達と遊ぶことも多くて、
時が過ぎるのが早い

それでも毎日のご飯は悩む
うどん
ラーメン
チャーハン
など、単品は簡単だけど、太りやすい炭水化物
になるので、なるべくそれだけの献立は避けたい
主人も私もポッチャリさんなので、
きっと娘たちにもその遺伝はあるはず
女の子なので、今から気をつけてあげないと

三食のご飯から抜け出す手っ取り早い行動が、
旅行
ですよね
姪っ子達と毎年恒例、久美浜に行ってきました
特に観光要素はなく、二日間、海

蟹や魚や人手なんかも捕まえましたよ🐟
お天気も良くて、娘達は真っ黒です
ザ、夏休みって感じです

人も少なくて波も少なくて、
たくさん泳ぎました
まだまだ夏休みも序盤です。
熱中症には気をつけて
楽しみましょう

