休日の過ごし方

休日で痺れが酷い時は家で横になってゆっくりしていますが、痺れが少し楽な時はお出かけするようにしています！今日はマッサージに行ってきました‼︎気持ち良いですね😊リフレッシュTime😊でも足裏と太腿の痺れは別物で帰る時には少し痺れがありました。そして晩御飯は外食で肉そばとかやくごはんセットです！美味い😋
食後はすぐ血糖値下げ下げ運動して（笑）
血糖値を維持しております！
お風呂入ってストレッチして就寝！
そんな休日でした笑
明日も痺れが少しでも治りますように！