健康

昨日、ビートたけしさんの

「みんなの家庭の医学」を観てました

レッドカルテが3枚・・・Σ(=°ω°=;ノ)ノ

あぅー・°・(ノД｀)・°・

運動しない　

に必ずチェックが入るー(^▽^;)

旦那様に贅肉を掴まれたー！

「食べるな！」

とは言われませんでした

「運動しろ！」

との事。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

確かに水着はしばらく着てないなー；；

お腹隠す服ばかり着てるから

妊婦さんと間違われる事多いなー・°・(ノД｀)・°・

今日から頑張って有酸素運動します；

あらしぼり 有田みかんジュレ

サンクスで購入

甘い！Σ(=°ω°=;ノ)ノ

果肉が少々。後はジュレなんだけど

うーん。。。

さっぱりを予想していたが甘かった。。。

でも美味しい事に変わりなし(・∀・)

半固形物を上手く吸えないので

多少苦戦しました。。

マックのシェイクは吸えません！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

どうやら本日24日が発売日だったんですね

ラッキーでした

ごちそうさまでしたーo(〃＾▽＾〃)o