遅薙日記391〜足を使う

日曜日稽古へ

手が先になりやすいのですが

足が先

前の手で

打ってしまうがちですが

軸手を意識し

前の手は力を抜いておき

打つ瞬間だけ締める

姿勢が前のめりに

なりやすいのですが

構えている時

体重は

真ん中に

身体の中心を意識する

しっかり打ち切る

相手をよく見る

いろいろ意識して

T先生の元

稽古しました

さて

来週11/2は

江東区の試合‼️

東京では

初めて参加できるので

嬉しい

頑張りたい