食生活改善計画

健康とかお肌とか骨とか…悪くなってから後悔しても遅いんだよねぇ…と思い始めた今日この頃(^_^;)

少しでも早く改善しなくてはと考えてます。

まずは食事を充実させたいと思います。
やっぱり野菜は不足してるし、こってり系のものが多かったり、食べ過ぎていたりするからなぁ。
節約の為、野菜とか果物をケチっていたけど、これからはちゃんと買って食べようと思います。

グリーンスムージー作ってみました♪
小松菜、バナナ、りんご、みかんを入れました！
思った以上に美味しかったです☆
毎朝作ってあげるのが理想だけど、朝はバタバタしてるから難しいだろうなぁ…出来る範囲でやることにします。

食事は和食中心にしてみたいと思います。

今週末で母が実家に帰ってしまうので、来週からは家事をしなければなりません(>_<)

そのタイミングで食事に力を入れるのはかなり難しそうですが、頑張ってみようと思います！

布おむつ生活

日中は布おむつ夜は紙おむつのリズムが出来てきました。

カゴの中におむつセットを作って、持ち運べるようにしています！
おむつセットの中身は、布おむつとミニバケツとお尻拭き用の小さい布と水、紙おむつと使い捨てのお尻拭きも入ってます。

交換の時にミニバケツの蓋を裏返して、その上でお尻拭き用の小さい布を濡らし、お尻を拭きます。
そしておむつを替えたら汚れたものは全部ミニバケツに入れてお風呂場で軽く洗って、漬け置き用のバケツに入れます。
ミニバケツの汚れた水をトイレに捨て、洗って雑巾で軽く拭いてまたカゴに戻す。
漬け置きしたおむつは夜洗って干すと朝には乾いてます。

この流れで今のところ上手くいってます^_^
だいたい20回くらいは替えるので結構大変ですが…

その分紙おむつは節約できてるし、毎日おむつを洗濯してたたむ作業もけっこう好きなので私には向いてるみたいです♪

ぱっちり！

日中ほとんど眠っている次男くん。
珍しくぱっちりおめめで見つめられました^_^

あんまり泣かないし、手がかからないのですごくラクです。

長男は赤ちゃん返りすることなく、次男くんが泣いてると抱っこしてあげてと言ってきたり、よしよししてくれたり…とってもいい感じ♪