折角なので(●*v凵v)bq,$゜

詳しくｽｷﾝｹｱ等の話しを
していこぅと思い末☆P圉qVωV*)+。


昨日？のぢゃ
解り難ぃと思ぃまちて... (ﾉД｀))))ｰЗЗ








では、まず
頭からd(*v∀O*b●)♪+゜.



【シャンプー】

(１)髪をとかす
※盛った時はとかさない
→髪を痛めてしまぅので（ToT）

何故 髪をとかすかと
いぅと絡みをとる為と

確かｧ(∵`)...
汚れを落としやすく
する為です(∀)確か！

ままシャンプーすると絡みやすぃ為、
絡んだままだと更に絡み、
髪が痛むもとになるのだ（｡ロ∀ロ｡）！ﾋｪｰ



(２)お湯でよーく洗う
→地肌の汚れを洗いながす
※髪は擦らない

汚れの多くは洗い流すだけでも
取れてしまぅらしぃです(･∀･)
なので、meはある程度
丁寧に洗い流します（^ω^）☆彡ナハ



(３)シャンプーをつける
※何箇所かに分けて付けます
→地肌を中心に洗ぅ

１回目は泡立ちが
悪い事が多いです
※汚れがある為


(４)シャンプーを洗い流し
　又シャンプーを付ける
※何箇所かに分けてつける
→毛と地肌を半々な感じで洗う

２回目は泡立ちが良いため、
泡でしっかりと毛を洗います☆彡
もちろん地肌も洗います★彡


因みに毛は丸めたりせず、
下ろしたまま洗います
※絡み防止


毛先は束を作り
パフッx02と中に空気を
いれるようにして、軽く洗います☆彡

→全体を洗ぃ終えた時、
絡みが少なかたら粗いクシでとかします
※泡全体が髪にいきわたらせる為



(５)シャンプーを洗い流し
　 洗い流すタイプのコンディショナｰを
　 髪の真ん中から毛先中心に馴染ませる
※残った液は真ん中より上につける

→んで粗いクシでとかし
　洗い流しますｑ(=бωб)ｐ




終了(･∀･)☆彡！




meのシャンプーは
だぃたぃこんな感じで
やってます＼(^O^)／♪


まま髪が酷い傷んでる時は
風呂入る前に、洗い流すタイプのコンディショナｰを毛先につけ、
→とかしてｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ巻いて、
→軽くドライヤーあてて
→出来たらタオル巻いて

風呂入る時外して
いつも通りのシャンプーを
してますd(*v∀O*b●)♪+゜.


※因みにﾊｰﾄﾞｽﾌﾟﾚｰやワックスを
使ってない日にしてますd(*゜ー゜*)☆彡




一般知識としては
ﾊｰﾄﾞｽﾌﾟﾚｰやワックスをとかす
という事は毛が痛みます(´д｀)ﾁｰﾝ

くっついている物を
無理矢理引き裂くんだから
痛むに決まってます(Ω∀Ω)ｱﾊﾊ


なので、なるべくダメージがなぃ
状態で引き裂く事が大事です☆
→シャンプーをつけ
　軽く泡立った所で粗いクシでとかす
※シャンプーも丁寧にする。



基本的にmeはコンディショナｰの時
１番絡んでたものがすんなりとれるので
盛りがかなり凄い時意外はコンディショナｰ
の時にとかします。

盛りが凄い時でも汚れは落としたいので
盛りが凄い時は仕方なくシャンプーの時に
とかします(｡´.ω.｀｡)★彡



今はシャンプー前の盛りを取り除く商品があるみたぃやし（´▽｀*）

まま美髪目指して
頑張ろぅｰ(愛*U∀Oｐq)彡♪+.

起きてしまた(´Ａ｀)

まま仕方なぃんやけど(´･ω･)ﾜﾗ
夢を見たのさ(´_з`)



上司から
逃げるﾎﾟｸ(´ﾟωﾟ｀)！

精神的に
キテますねぇｰ(´～`；)むふふ



…何て言って
みたり♪（^ε^）ぶ



とりま オハョン＼(^O^)／ｳﾊﾊ



もぅﾊﾞﾝﾁｬで早起き
ですﾈﾝ(´_ゝ`)ｰЗ

ﾎﾟｸの磨き方p＜´･ω･｀＞qﾋﾞﾖｰﾝ

ﾎﾟｸの美容磨き方を
チト公開し末(´д｀)←

良かたら
参考にしてみてﾈﾝヽ(´▽`)/ﾔﾀﾞ(ﾟДﾟ){ぶ！



ﾎﾟｸはお風呂長く
入れないので（ToT）ﾁｰﾝ
短いです(´＿｀){ぶ

やけど温かい飲み物を飲んで
出来るだけ汗をかくよぅに
して末(´_з`){ふ

運動はバイトっしょ(ﾟДﾟ)！
それ以上は無理やし（ToT）


まま風呂上がったら
ｽｷﾝｹｱにギザ時間かけて
丁寧にし上げ末(¨){ぷ
※髪も乾かす

時たまストレッチを
しながらﾈﾝ…(゜Д゜)ナハ☆彡




んで顔のｽｷﾝｹｱを終えたら
ボディのｽｷﾝｹｱをし末(´д｀)まだ終わらぬ


得に一日立ちッパの仕事何で
足を中心にマッサージしながら
ｽｷﾝｹｱし末ｑ(=бωб)ｐ♪♪

ボディークリームを
リンパの所につけ
リンパマッサージをしながら
全体に延ばし末(σ´∀`)σｴﾍ♪

次に固くなた（ToT）
かかとにはボディーオイルを塗り(´ω｀)
足裏全体に保湿効果の高いミルクタイプを
塗りながらマッサージし末(*$vω0喜*)ｗ♪+゜


あと腕は美白効果のある
前使ってた乳液を使って末ヾ(*'∪`＊)ﾉ


たまーに お腹に燃焼系の
ローション？でマッサージもし末（´▽｀*）

風呂でもたまにジェルマッサージを
するｫヽ(´▽`)/ﾜﾗﾜﾗ☆彡



んで風呂→ｽｷﾝｹｱ→ｽﾄﾚｯﾁ


雑誌見たり、テレビ見ながら
ｽﾄﾚｯﾁとかﾌﾟﾁ筋トレして末
(ﾉ)･ω･(ヾ)ﾏｯﾁｮｯﾁｮ♪

まぁｰ ほぼｽﾄﾚｯﾁ(Ω∀Ω)ナハハ ﾜﾗ(∵)♪



今使ってる体のｽｷﾝｹｱ品は
ジェル、燃焼ローション、オイル系ボディローション、ミルク、乳液、ボディーバター３種類、爽快系２本、肌水２種類っす(´д｀)多

ままだいたぃ常に使ってる物が
こんな感じっす(･∀･)ﾌﾞﾁｬｹ



んで顔わぁ～…
省略(◎´T｀◎)+ﾟ←



髪の方は、
シャンプーを地肌を中心に
丁寧に洗い末(*`Oω<*bb⌒★*
髪の毛が絡まるので（ToT）

洗う前に粗いクシで
とかすと良ぃｫd(*'∀≦*)☆彡


んでシャンプー→コンディショナｰ
→もと粗ｰい風呂用クシで溶かす→洗い流す


風呂から上がったら
タオルで軽く拭き取る
※ほぼ擦らない

んでｽｷﾝｹｱをしとる時は
頭にタオル巻ぃとき末(◎>∀・●)☆

ｽｷﾝｹｱ終わったら
タオルで丁寧に水気を取って
洗い流さないコンディショナｰ(ｸﾘｰﾑ)
を毛先中心に全体に軽く付け、
ミストタイプのコンディショナｰを
全体的に付けるって方法が髪が傷んだ時に
する方法っす(〝θωθﾞ)むふふ

んで粗いクシでとかし
前髪を最初に乾かし、

全体を上＆中(地肌)を最初に乾かしていき
毛先は軽く(微妙な)湿り気がある程度
にしとくとパサつきなく終わり末´∀｀☆

んで普通のクシ→毛素材のクシor電動クシ
→コームで整える
※絡まり酷い時はｻﾗｻﾗスプレー使用

で美髪の完成ょん♪（^ε^）ﾜﾗ


クシも、風呂用、粗い物、普通、電動、コームって感じに使い分けて末(*○･ω･*w)*♪+ﾟ



お蔭様で髪質
よくなたのｫｰ(w*o∀Op嬉*)♪+゜嬉







まま これからも
頑張るぞ(b・V・＊)*◇。+！ﾜﾘｬ