はじめまして

はじめまして、
人生で初めてブログを書きます！

緊張しますが…新鮮ですし
自分の思いや日々感じた事を
残しておけるっていいですね^ ^

いろんな事が積み重なって
ブログ開設に至りましたが、
このような機会を設けてくださり、
本当に感謝です^_^

さて記念すべき初✨投稿は
私が今熱中して学んでいる
『子どもの食育』について
ほんの少しだけ
書こうと思います＿φ(￣ー￣ )

食育←
おそらく初めて聞く方も多いかと思います

食育の定義は色々ありますが…
（ここでは割愛させていただきます）

共通して1番大切なことは

正しい食知識を知り、楽しむキラキラ

これに尽きると思います！

食が大好きな大人にはごく普通で
簡単なことかもしれませんが…

みなさんのお子様はいかがですか？
子どもと携わるお仕事をされている
保育士さん、いかがですか？

お子様は食を楽しんでますか？
また世の中のお母さん、
子どもとの食事の時間、
楽しいですか？


自分も含めてですが、
多くのママからお子様の食の悩みを
聞くことがあります

たとえば
『バランスよく食べて、健康に育って欲しいのに食べてくれない』
『野菜苦手になってきたかしら？』
『何を作っていいか分からない…』
『ご飯より遊び！2分でごちそうさま…』

はい、これ全て私の悩みです（笑）
みなさんも少なからずありますよね〜

しかし
こんなに切羽詰まってる我が家ですが、
食育とは何かを学んでからは
少しずつではありますが

花火親がイライラしない方法
花火食べない原因は何か
花火食べないときの対応

など分かるようになってきました

・食べないときは無理させず、親も開き直る
・スプーンや食器を投げようとしても
反応せず、二度とできないように阻止
・野菜苦手になったかしら？と感じても
毎食お皿に出す（辛抱つよく😂）
・お口からベーっとだしても、
それは嫌いとは限らない（だから怒らない）
・食事に集中できるように環境を整える
                                                などなど

また食を通して人生で必要な
たくさんの事を学べます✨

レシピなどの読解力…国語
分量の計算…算数
色が変わる…理科
世界の料理…社会、地理
など学校の勉強とも関わりが深いです

そして3-9歳が食に興味を持つ時期であるため、食育をはじめるには適しているそうですよ流れ星



私たち母親が悩んでることって
おそらくずっとは続きません
いつか笑い話になる日がくるはず！

だから今は大変ですが、
同じような悩みを持つママさんと
たーくさんお話して
少しでもまた頑張ろう(°▽°)と
前向きになれるといいですねラブラブ

私も日々やんちゃな娘を育てながら
試行錯誤しています（笑）

頑張れる日もあれば、
今日はダメだなぁ…
といった日もあります💦
人間だから仕方ないです。

そんな中これは効果があったなー✨
これは失敗したなーなど
子どもの食育・教育をメインに
綴っていこうと思いますので
また機会があればのぞいてくださいニコニコ

貴重なお時間、最後までご覧いただき、
ありがとうございました。