2022.4.6

今日の記録。

＊朝＊

体重:47.3kg  体脂肪率:-

筋肉量:-  内臓脂肪:-  体内年齢:-  BMI:18.5  基礎代謝量:-

＊夜＊

体重:-  体脂肪率:-

筋肉量:-  内臓脂肪:-  体内年齢:-  BMI:-  基礎代謝量:-

＊今日食べたものの中で、一番美味しかったもの＊

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＊一言＊

2日に1回、

特茶を飲むことにしたよ

ダイエット中なのにラーメン食べちゃった…

量が想像以上に多くて、

すごい山盛りだった

明日の朝の体重が恐ろしいよぉぉ