冷凍おかずで10分弁当★鶏そぼろ丼弁当 | チェリーままのバレリーナ弁当

チェリーままのバレリーナ弁当

お弁当作りを 一生懸命やっていたら、
いつの間にか とても良い子育てになっていました。

今日はパパ弁です。

 

急に仕事で出かけることになり

何でもいいからお弁当して!

っていうことになり

10分で仕上げたお弁当です。

 

 

冷凍おかずがあると

助かりますね!

 

「鶏そぼろ丼弁当」

 

 

 

★鶏そぼろ丼

・鶏そぼろ(冷凍)

・たまごそぼろ(冷凍)

★ナスとピーマン、赤パプリカの

甘味噌炒め

 

つい先日、多めに作って

冷凍しておいた

鶏そぼろが役立ちました!

 

 

先日のお弁当はこちら↓

 

 

 

今回は冷蔵庫にある野菜で

ささっと甘味噌炒めを

作りました。

 

 

<ナスとピーマン、赤パプリカの

甘味噌炒め>

 

 

すべておばあちゃんの畑で

とれた野菜です。

 

オリーブオイルで炒めて

酒、みりん、砂糖、味噌

味付けしています。

 

仕上げにゴマ油で風味づけ

しあので、照りよく仕上がりました。

 

 

 

 

 

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村
 
ブログランキングに参加しています。
応援していただけると嬉しいな('-^*)