皆さんこんばんは♪ヽ(´▽｀)/
えっと確か前にblogにダイエットするって宣言したと思いますが順調にいってますよ(o^-')b !
高校の時にMAXで100迄あってそこからこのまんまじゃ格好良い服が着れないと思いダイエットを始めました(o^-')b !
それと後はその時に好きやった子に振り向いてほしくてダイエットを始めたのがきっかけですw( ￣▽￣)
まぁ結果はあかんかったけど(爆)( ￣▽￣)
その時は100から77迄落ちてそっからリバウンドで88迄戻ってまたこのまんまじゃあかんって思ってまたダイエットして今現在は69.3迄落ちました(o^-')b !
ここ迄落とすのに結構苦労しましたけどお陰様でここまで落ちて良かったです(o^-')b !
最近はやってないんですが野菜を食べながらしてました(>_<)
朝は基本あんまり食べれないので少しだけ食べて昼は野菜を食べてから昼食夜も野菜を食べてから夕食ってな感じです(o^-')b !
野菜嫌いな俺からすれば結構苦労しましたw( ￣▽￣)
因みに食べてた野菜はレタスです(o^-')b !
まだまだダイエットは継続中なので頑張ります(o^-')b !
目標は65(o^-')b !
また近いうちにblogに書きたいと思います(o^-')b !
ﾁｪﾘｰ