こんにちは、島﨑美樹です♪

春に販売しました、脳内アップデートお勉強会動画ですが、

嬉しいご感想を頂いてましてありがとうございます✨

何回も見ていただいている方もいらっしゃって、とても嬉しいです

体液バランスごとの恋愛あるあるは、

私自身も過去になかなか進展がなかった時に起きていたことを入れたのですが、

（想っているだけになっている、言いたいことが言えないなど）

「同じことを繰り返しているな」

と気がついたときには、

もう変化を起こせるチャンスです✨

本当はどんな自分で在りたいのか

どうしていきたいのか

その出来事がお知らせしてくれてることって何だろう？

と見てみると、新たなオーダーが出てきますね。

オーダーを出すと

何かを卒業して何かを始める

というのがセットで出てきますが、

ほんの少しずつでもアップデートしていくことで

ちゃんと変化が巻き起こっていきます

以前と同じに戻りそうになったら、

「アップデート」を思い出すだけでも

意識をセットしやすくなります。

この間のセッションでも話題に上がったのですが、

私は携帯のメモに入れておいたり

ノートや手帳に書いておくのも好きです

ちょっとずつの変化のトライ

楽しんでいただけたら嬉しいです

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毎回大好評の

みんなでつくる「アオハルホームルーム」

次回のテーマは、

【アオハル的睡眠事情😴】

日時：7/25(木)17時〜

Xのスペースにて七夕の日に開催します♪

x.com

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今回も皆さまからのご投稿を募集しております♪

【こちらのご質問です】

★寝つけないとき何してる？

★睡眠満足度は何パーセント？（よろしければ理由も♪）

ぜひお気軽に以下のマシュマロへご投稿くださいね

虹視力®︎アオハルアカデミーにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。

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繰り返すことは変化のチャンス