９月になりました。

今日から９月です。



妊娠待ちの生活から遠ざかってましたが、そろそろ気持ちを入れ換えていこうと思います。



昨日、流産後の初リセットしました。



８月後半は体温を計るのを放棄し、アイスを食べまくり、昼はコーヒーを飲み、夜はワインを飲みと…好き放題してました。



精神的には問題なかったのですが、なんと右わき下に帯状疱疹ができてしまいました。



なぜか、右のわき下にだけ水ぼうそうみたいなモノができて、痛みがありました。



医師によると、疲れがたまってできたらしいです。



塗り薬をもらいましたが、いまだ完治せず。



一度発症すると、再発しやすいらしいです。



まだピリピリと痛みがあります



暴飲暴食したからかなぁ～。



考えてみたら、妊娠待ちしてる時って健康的な生活をしてました。



ということで…話は長くなりましたが、今日からまた健康的な生活をしていこうと思います。

体温バラバラ

自然流産して１８日
36.20←あれっ？下がった？



今朝体温下がってた。



やっぱり先生の言うとおり、今月は排卵しないんだなぁ～。



体温に振り回されるのも、イヤになってきたなあ～。


生理くるまで、気にしないで普通に過ごすことにしよっと。

排卵？

自然流産して１７日目
36.62 葉酸



今朝いきなり、体温が上がりました。



先生からは今月は排卵しないって聞いてたけど…。



どうなのかな？



回復してるってことなのかな～。



流産後はホルモンバランスが崩れる場合が多いらしいけど。



今、体調がすごく良いです



とりあえず、今は流れに任せようという気分になってます。



体調が良いと心の状態も安定しますね～



熱中症に気をつけよっと。