今日から


体重を載せていくことにする( ̄∇ ̄+)






自分の中だけで記録していても



自分に甘くなっちゃうかなぁって。




でも、かなりゆる~くだけど(^o^;)
(自分に甘い…笑)





食事は無理をせず

体を動かして


食べることだけは我慢したくない(。>0<。)










とりあえず
本日の体重


53.0


一番痩せていた時と比べると

6.5違う(ノД`)・゜・。



今の目標は



50!!!!!!!!







よし!頑張ろ(`・ω・´)ゞ