皆様こんにちは
シェリバレエ 講師の神野真弓です
10月からスタートしたバレエBodyコンデショニングケア （名前にバレエを入れました
）
先日ご予約を頂き施術させて頂きました
パーソナルレッスンも受けて下さっている🌸さん
とても明るい🌸さんにお悩み等お伺いすると・・実は長年、不眠でお悩みとの事
早速、お身体を触らせて頂き不眠の方こそ頭・首回りは念入りに
右側 施術後
恒例のこのお写真
肩甲骨が動きアンオーのラインが綺麗に＋腕の長さも変わりました
そして肩甲骨の稼働がスムーズになった事で背筋が動き背中・腰回りがスッキリしています
本来なら、この様に肩甲骨が動き背筋への連動が行われレッスンする程バレエでは背筋が強くなるはずなんです
それが、日常生活でついてしまったコリや癖etcにより肩甲骨の動きが悪く癒着してしまい背筋が使えない身体になってしまってるんです
背筋・背中から腕が使えるようになると二の腕もきちんと使え締りますし、ジャンプも飛びやすくなりますよ
今回は全身40分程の施術をさせて頂き、身体が細部まで動かしやすい土台を整えてからピラティスで弱い部分の強化をした1時間でした
施術後・・・頂いたメッセージ
長年、本当にまともに寝れなかった🌸さんが寝れた
嬉しい
お布団でぐっすりでは無いけれども、薬を飲んでも寝れなかったのに、ふっと寝て頂けたのは、本当に嬉しく安心致しました
全て手で行います
身体を触り気持ちに寄り添いながら・・・より美しく・健康に人生をさらに輝いて過ごして頂きたい
そんな気持ちで施術させて頂いております
ご予約はｐｂ インスタグラムへＤＭ・または公式ＬＩＮＥ ＠474idrgo
現在バレエBodyコンデショニングケア も受けれる（マスターストレッチ・パーソナルレッスン・ピラティス可）
PBスタジオ 体験レッスン1回 ￥4,950が ￥4,400 で受講可能（11月末まで）
是非ご予約をお待ちしております
神野真弓