オーガニックの。

気づけば6月！

ずーっと真夏日だったからバテたー。

昨日今日と落ち着いてる感じだね。

昨日は大好きな伊勢丹でいーっぱいお買い物して満たされたのだ



こないだ買ったオーガニックのlotionを紹介するよ。

シャンプートリートメントでは何年も使ってるジョンマスターズのボディローション。

ローションと書いてあるけどクリームに近いよ。

香りのあるモノもあるんだけど、マタニティ用の無香料のモノをチョイスしたよ。

当たり前だけど本当に香りナシ！

でも使い心地もべたつかず潤っていい感じ。

プラスして、前に買った大容量のエルバビーバのオイルを使ってるよ。

エルバビーバのビッグボトルって中々なくならないーー

無くなったらどこのモノにしよう。

お気に入りはshigetaだけど量が少ないしなぁ。

ヴェレダは瓶で使いにくいしー

何かいいのないかな

お米。

最近お米にキヌアや雑穀米を入れて炊くようにしてるけど、初の玄米に挑戦することにしたよ。

玄米は、なかなか初心者は難しいらしいので、3分づき米や5分づき米してみたよ。

なぜ玄米が難しいかと言うと、まず炊き方、よく噛んで食べないと消化不良になって便秘になる、とか色々。

でもでも栄養たっぷりなんだよね！

3分づき米や5分づき米は白米と同じ水量でいいみたいだし癖もないみたい。

玄米には劣るけど白米より栄養たっぷり！

5分づき米は先に食べてみたけど、普通に美味しいじゃないか

左が熊本産ヒノヒカリの有機精米(3分付き)

右が岡山県産コシヒカリの有機精米。

これからもっと食べる物に気を付けなきゃいけなくなりそう！

Hawaii.

アロハー

久しぶりのハワイ。

2年ぶりかー。

毎日お天気も良くて最高だ。

ヤシの木

2年のあいだになんだか新しくなってたり無くなってたりするお店があるね。

ショートトリップだけどかなり充実してます。

マハロ

麻布十番の四川料理。

久しぶりのブログになってしまったーー

さーて、突然何か刺激のある物が食べたくなって。

お気に入りの四川料理のお店は遠いので。

麻布十番にあるピャオシャンというお店に行ってきたよ。

写真はHPからいただきました。

肝心のお料理の写真は一枚も撮ってない…

2012年にオープンしたみたい。

店内はとっても素敵だったよ。

もちろんお料理も山椒の効いたお料理からパクチーの効いたお料理も、全部美味しかった～

次はランチで来てみようかな。

湯田温泉。

すっかり4月！

バタつき過ぎて、寒すぎて月が変わったのに気づいてなかったみたい。

今日はやっと晴れたけど、今日だけなんだろな。



先週に山口県へ行くことがあったので、湯田温泉の古希庵ってお宿に泊まったよ。

お部屋のお風呂。

この温泉の水質？

とーっても良かった。

お肌が乾燥しないんだよ！

なんだろ、今まで行った温泉の中で水質一番かも


お部屋には素敵な暖炉があったり。

はぁ～ゆっくりできた。

山口県は外郎(ういろう)も有名みたいで、帰りはちゃっかりお土産で買っていったとさ。

大好きな季節。

なんていいお天気なんだろう～

お花見日和が続いてるよね。

こないだ新宿御苑に行ったよ。

やっぱり他の公園とは違ってクリーンだよね。

お昼寝してる人も多かった～



こちらは今日のジム帰りにパシャり。

今年はまだお花見弁当つくってないから作って公園で食べたいな

でも週末はお天気悪いんだって

ハマっているモノ。

今日はなんだか風が冷たいような…

もう少しで桜が見れるなぁ～

明治通りなんかは桜満開の木もあったけど。



さて、ケロッグのオールブランは常備しているんだけど、それだけだとなんだか飽きてくるので、最近はチョコ味のフレークやグラノーラをプラスして食べているよ。

最近伊勢丹で買ったのがコレ。

全部オーガニックやら、白砂糖を使ってなかったりでとっても体に良さそう

ドライフルーツ入りのものも飽きたのでしばらくはこっちかな。

冬は牛乳かけて食べるもの寒くていやだったけど暖かくなってきたから美味しい牛乳とともにいただきまーす

コールドプレスジュース。

今日は久しぶりにさっくりと銀座へ行ってみたよ。

1時間くらいね。



帰りに新橋ビルの裏にサンシャインジュースっていうコールドプレス専門店があったので入ってみた。

お店はめちゃくちゃ派手なカラーだから目立つよね。

恵比寿にも同じお店があるんだね。

店内はカウンターもあったような気がする。

メニューはいろんな種類はあるけれど、飲みやすーい季節の柑橘をチョイスしたよ。

美味しかった

今クレンズプログラムって超流行ってるけど、一人暮らし向きだよねぇ

だって結構誘惑あるやん

容器も可愛いし、次回は別のジュースにしてみよっと。

ホワイトディ。

最近暖かいんだから。

でも花粉症の人は辛いんだから。



ミッドタウンに行ってみたよ。

地下はいつも混んでるよね。

男性がチョコレートショップに行列していたから、ホワイトデーって感じがしたよ

なので、虎やでお茶したもんね。

限定のもちきびぜんざいだよ。

美味しかった

少し前からもちきびとキヌアを入れてお米を炊いているんだけど、なんか健康な感じ。

もちきびは癖はないんだけど、キヌアは少し味がするかな～。

でも目指せ健康体！！！

六本木で肉！

週末は決まってお肉を食べてるような気がするけど。

新規開拓ってやっぱり難しいねぇ。

そんな中、格之進Rってお店に行ったよ。

全部いい感じに焼いてくれます。

お肉食べないとお肌もカサカサになるらしい

あ、でもね、ここのところ毎日チョコ食べてるからまぁまぁお肌の調子悪いよねぇ。

意味ない