昼飯

この処

週一で

冷やし中華

今日は

茄子と

豆腐の

サラダを

一緒に！

頂きま〜す！

散歩

久々に

昨夕方

河原散歩

してみました！

3.3km 歩きましたが

やっぱり  外反母趾が

痛い！

4-5km歩く

予定でしたが

途中で

切り上げ

ました。

左足の外反部が

痛くて、、、

右は

大丈夫でしたが、、、

鷄シチュービールがススム！

飛鳥太子さん(@askataishi)がシェアした投稿 - 2017 Aug 26 1:48am PDT