abs fit2の使用感

abs fit (シックスパッド）を使って二日目、

とりあえず腹筋が筋肉痛。

嫁も一緒に使ってるけど、同じ強さでも痛くないらしく、筋肉量で変わるのかも‥

自分のように内蔵脂肪の人の方が効くとかあるのかな