ダイエット開始から二週間飲み会とかあったときは飲みつつのダイエット。毎日six padを30分だけはやり続け、体重80→79腹囲100→95お腹周りはしまった感じになってきてる。six pad中はすごく疲れるので、効果ある気がする！このまま続行
