なんなの・・・この唸るような暑さは!!
一瞬外に出ただけでめまいがするんですけど。
せめてカラッとしててくれればまだ気持ちい暑さのはずなのに。
直射日光よりもアスファルトの照り返しの方がキモチワルイ。
汗がとまらんよ～
でもネガティブなことばっか言ってたらダルイだけなので
ちょっとプラスに考えてみます。
とりあえず、今はダイエット期間中だしね。
今日は外に出て思いっきり汗かいて、
思いっきり水分補給!!
そんで老廃物撃退!!
体の血液循環良くするだけでも、後々効果は出てくるはず!!
こんな暑さに負けないで・・・っていうか暑さを利用して
地道に励んでこー。
