こんにちは！
2歳の娘を育てながら美容師をしている ちぇる です！🌟
毎日ほんっとに暑いですね〜🥵
私は断然、冬派なので
夏の暑さにはすこぶる弱いです😭
日差しが強くなるこの季節、
お肌の日焼け止めは、塗っている方
結構多いと思います☀️✨
でも....
実は
髪と頭皮も、しっっっかり紫外線を浴びていること
知っていましたか！？
きゃーー！
薄々そうだろうなぁとは感じていたけど
何をすればいいかわからず目を逸らしていた方、
結構いらっしゃいませんか？🖐🏻
もちろん、私もその1人でした🥹
髪と頭皮が日焼けするとどうなるの...?
・髪がパサつく、艶がなくなる
・カラーの色落ちが早くなる
・頭皮が乾燥してフケやかゆみの原因に
・分け目が焼けてそこだけ頭皮がヒリヒリ😱
特に分け目は紫外線が当たりやすい部分！
そのままにしておくと
抜け毛や薄毛の原因になることも....🥵
どうしたらいいの！？！？
↓
すぐにできるおすすめ対策３つ！
紹介します！
①髪、頭皮用の日焼け止めスプレーを使う
お出かけ前にシュッとするだけで簡単ケア✨
ベタつかないタイプが多いので
ヘアスタイルも崩れにくいです☀️
②分け目をこまめにかえる
いつも同じ場所で分けていると、
そこだけ集中して焼けちゃいます😱
週に1〜2回変えてあげるだけでも◎
③帽子や日傘を活用する！
これはもうしている方多いですよね！
外に長時間いる時は、
やっぱり物理的なカバーが1番🌂
ちょっとした意識で、
髪と頭皮を守ることができます＾＾
せっかく綺麗にした髪も、
紫外線で傷めてしまうのは勿体無いですよね🥹
艶のケアもお肌と同じくらい
大事にしていきましょう♪
