ついに来ましたよ。
産後の抜け毛！
シャンプーの時、リンスの時、乾かす時…
びっくりするくらい抜ける
分かってたけど、怖くなる。
お姉ちゃんの時は産後1年くらいまでダラダラと続いてたような…💦
でもいつの間にか戻るし。
元々の毛量が多いので、抜けてちょうど良いくらいなんだけどね。
ハゲよりも大変なのは掃除
排水溝に床に、、至る所に髪の毛💦
赤ちゃんが握ってたりすることも😂
出産して約３ヶ月半。
産後ダイエット、頑張ってます！
今朝、最小値が出たので嬉しくて💕
記録のためにも、恥ずかしいですが、体重公開していこうと思います！
応援してね！(読んでくれてる方は少ないかと思いますが…)
身長165cm
妊娠前の体重65kg(この時点でおデブ)
つわりで63kgに（－2kg）
出産直前75kg(＋10kg)
退院時71kg
産後2ヵ月で65kgまで戻る
産後3ヵ月半62.1kg
現在、妊娠前－2.9kg！
目標は健康体重の57kg。
妊娠する10ヵ月くらい前はこれくらいの体重だったんだけど、食生活の変化(肉、揚げ物多め)と引越しして車生活になったせいか急激に太ってしまいました
今回の出産を機に、母乳育児の力を借りて、ダイエット頑張ります(ง •̀_•́)ง