入院7日目

早入院生活も一週間

一番の悩み事。

それは便秘5日出ませんでした。

食事はお粥、柔らかい刻み。なので食物繊維はあんまりないし、環境の変化、運動量もかなり減ってるし、物陰に隠れてスクワット、ベッドではタプタプお腹を揉み揉み。

便を柔らかくする下剤も貰って飲むも、お腹はコポコポ動いてるけど、出そうにない。

昨日強めの下剤が出され朝トイレに立て籠もるも、断念。

ウォシュレットにて刺激。ん？ん？

硬いけど出た〜〜

たかが便秘、されど便秘皆さんもお身体は大事にされて下さいね