ダイエット二日目その２

ちょっと早い晩御飯～

・温野菜(かぼちゃともやし)

・サラダ

・おから

・ミルク

今日はお買い物行ってきました野菜いっぱいかった

かぼちゃは半切れ150円だった安い

材料もいっぱい買ったし、明日からお弁当生活します

ダイエット二日目

ダイエット二日目(。・ω・。)v

朝起きて走ってきたら0.8kg減ってた

そのあと半身浴して、軽くストレッチして、朝ごはん♪

今日は温野菜とサラダとカフェオレ
かぼちゃ甘くておいしい～

よーし、天気もいいし、たまった洗濯して、選挙にいくぞぃ

ダイエット一日目

今日からダイエット始めます

目指せマイナス５キロ

今日はエステ行ってきた

スタッフさんもやる気があっていい人ばっかり

今日の晩御飯はもやしとカボチャの蒸し野菜と湯豆腐です

調理時間10分手抜きダイエット料理

明日は早起きして走るぞー