Cheer Up Mom

Cheer Up Mom

All the mothers !! You look fabulous & marvelous !!!
ママたちみんな !! 最高にキラキラしてステキだよ !!!
年中無休で子育て、家事、仕事に奮闘するママたちを応援します!

「Cheer Up Mom」は、
二子玉川・砧公園・駒沢公園など世田谷エリアで、
ランニングやウォーキング、ヨガ、フットサル、スイム、ロードバイクなど、
スポーツと子育ての両立を楽しむママたちが集まり立ち上げたコミュニティ。

仕事、家事、子育てに奔走しながらも、
家族を送り出す前の朝、
子どもたちが幼稚園や学校に行っている昼間、
習い事の送り迎えついでの夕方、
家事が一段落した夜、
週末、子どもを見てもらってのひととき…。
限られた隙間時間を見つけてトレーニングもがんばるママたちを応援したい!
そんな思いを込めて「Cheer Up Mom」と名付けました。

■FIT&RUN
「軽い筋トレ+有酸素運動」を「自然に囲まれた環境で気持ちよく」。
美しく健康的なカラダとハートを目指します。

〈レッスンスケジュール〉
10月 2日 @二子玉川公園 インストラクター:大西 勇輝(雨天時: 玉川台区民センター)
9日 @砧公園 インストラクター:大西 勇輝(雨天時:瀬田地区会館)
16日 @二子玉川公園 インストラクター:山本 華子(雨天時:瀬田地区会館)
23日 @砧公園 インストラクター:大西 勇輝(雨天時:中止)
30日 @砧公園 インストラクター:大西 勇輝(雨天時:中止)

9:45~11:15(90min)

〈持ち物〉
ヨガマットもしくはレジャーシート、ドリンク

〈参加費〉
1,500円/1回
15,000円/11回
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「FIT&RUN」のコーチであるゆーきゃんに、
「BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブに撮影が入るので良かったらぜひ!」とお声かけいただき、
パークヨガレッスンの撮影に参加してきました☆

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あはは(笑)。
今日のヨガは後半、ペアになってポーズをとりました!

談笑シーンも撮ったり、

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インタビューもされてみたり(笑)!

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「BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ」さんは、
小田急線和泉多摩川駅の高架下にあるとても居心地の良いスタジオとカフェのあるフィットネスクラブ、

クラスによっては、屋外で開催☆
今日のヨガも多摩川のほとりの大きな柳の木の下でのレッスンで、
とても清々しい気持ちになりました☆

ただいま「秋の入会キャンペーン」実施中!
この機会にぜひぜひです!



そして、今日の模様は、

9月30日(月)23:00~
「ワールドビジネスサテライト」
テレビ東京

にて放送されるとのことです!
良かったらぜひご覧ください☆

チラッとは映るかな~(笑)⁈