2010/04/24

けっこう傷つくな…
全然体重変わらんってか
むしろ増えてるし…
カロリーむちゃ気にしてるのに
ってかカロリーだけじゃ
痩せられないのかな？
なんかいろいろと知識なくて
全然ダメだね

2010/04/21

ちょっと当分POPの付録の
ノートに書くことにしたで
こっちゎいろいろ美容の
ボルテ上げるために書こっかな
てことで…
こないだまみこ先輩から
もらったＴシャツ使ってみた

4月18日

みそ汁
ご飯
焼豚
大豆


間食
チョコパイ（小）×3
ル・マンド×3

昼
タコ焼き×５
まんじゅう？×1


夜
カツ
チーズケーキ


完全甘いものの食べすぎ。
本気やばい…
これからあんま動けないんだから
ちゃんと制限しなきゃ