子どもの頃に戻って
心の奥底に聞いてみよう。


1 愛してもらいたい、守ってもらいたい、理解してもらいたい。

2 有能な人間になりたい、いろいろなことが上手くできるようになりたい。

3 自分の感情や想いを自由に表現したい、自分の意志を大切にしたい。

4 自由にのびのび動きたい、楽しく遊びたい、生き生きと楽しみたい。

5 自律性のある人間になりたい。ある程度自分をコントロールできるようになりたい。


幼かった頃の自分はどれを満たしたかったですか?

今の自分はどれを満たしたいですか?