みなさんはじめまして！
今日からブログを始めました！
私は15年間チアリーディングをやっていて、ずっとベースやスポットをやっていました(上に乗る選手を持ち上げるポジション)。そのせいで手首への負担は計り知れないほど大きかったです。
今まで何度か手首を傷めたこともありましたが、その度に湿布を貼って対処したり、練習中にはテーピングで負荷がかからないように制限をしていました。大学3年生の頃にTFCC損傷と受診され引退後に手術を受けました。
手術を受けるまでにたくさんの人のブログを見ていましたが、チアリーダーがTFCC損傷について書いたブログを見つけることができなかったので私が書きたい！と思いブログを始めてみました。
TFCC損傷になってしまった方々の役に立てるように経験談を書きたいと思いますので、是非ご覧ください！
私にわかる範囲内で質問にもお答えしたいと思います。