Good morning![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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最近の暖かい日刺しにほっこりです![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
週末は、東北での地震があり、東京にいた私は、暫く続く横揺れに怖さを感じました。震源近くにいらっしゃった方々は、10年前の震災もあり、恐怖や不安な時間を過ごされたと思います。
自然の力には人間は到底敵わないと思いつつ、できる限りの備えは必要だと再認識しました。懐中電灯の電池が切れていたので、新しいものに交換しました。
最近の自分の体調を振り返ると、寒暖差に体調を崩しやすいです。←最近始まった訳ではないのですが![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
特に春は、着込む訳にはいかない季節なので、頭を悩ませる事が多いです。
機能性の高い便利アイテムが増えてきたので、賢く苦手な季節を乗り越えたいです![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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震災などの備えともなると、防寒グッズは必須ですので、充実させないといけません。
寒さが苦手な私とは逆に、馬は冬が得意です。そして、夏はかわいそうなくらい、苦手なのです。
先日、今年初乗りをしました![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
あの、何とも言えない体の温もり、馬の優しい眼差しに、温かさをもらいました![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
馬運動をしていると、かなり体がポカポカします。普段使っていない体のあらゆる筋肉を使っているのだなぁ、と実感します。
特に、愛馬ロージーが亡くなった時から、乗馬へ行く回数も激減したので、余計変なところに力が入ってしまうのです
毎回乗せてもらう馬に申し訳ないな、と思います![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
でも、続ける事に意義があると信じ、少しでも馬との関係は持続していきます。
"Our company has been trying to bolster its financial standing for months but no signs of recovery."
「我々の会社は、数カ月に及び財務状況を強化する事に努めていたが、回復のサインは現れていません。」
寒さも戻り、また暖かくなるという寒暖差があるそうなので、しっかり睡眠栄養をとって、免疫力が落ちないように気をつけて下さいね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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Have a great day![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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いいお天気といい馬と![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)