みなさんおはようございます♡
溺愛女子研究中の✳︎Hikari✳︎です♡
今日のテーマは
スッキリを集めようです♡
上手くいかない時ってだいたいモヤモヤしてますよね？
エネルギーが停滞していて上手くいかない感じ
モヤモヤの反対は・・・？？
スッキリ
"今感じている感情"に引き寄せは働きます❣️
ということは今スッキリを感じたら
スッキリ上手くいく現実が引き寄せられる
でも、具体的にスッキリってなに？？🤔
スッキリすることならなんでもＯＫ
ゆるあま社長の向井ゆきさんは
♡床の雑巾掛け
♡お布団の洗濯
♡断捨離
♡デトックス効果の高いものを食べる
♡空気の入れ替え
etc…ブログで詳しく紹介して下さってます♡
ちなみに私はこんなことを実践しました❣️
♡歯磨きをする
♡顔を洗う
♡窓ふきをする
♡今日の仕事のタスクを目標通り終わらせる
♡ストレッチや筋トレをする
♡ゴミ箱の中のごみを捨てる
♡お財布に溜まったレシートの整理
♡机の上の整理
♡筆箱の中の整理
♡棚の一角の整理
♡PCのデータ整理
♡森の中のBGMを聴く
そう、お気づきの通りほとんど日常生活でやっていることも含まれています
重要なのは
特別な何かをすることよりも
それをすることで
"スッキリ"の感情を感じること
が大切なんです
だから大々的な断捨離ぢゃなくて
小さな断捨離で全然OK❣️
出来れば事あるごとに
"スッキリしたー♡"って言う
のがおすすめです
ちゃんと自分にスッキリを認識させてあげるんです
ここでとある日の私のスッキリをシェア🙌🏻💖
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カーテンを開けてスッキリを感じたら
窓を開けたくなった
窓を開けて爽やかな風にスッキリを感じたら
窓と網戸を掃除したくなった
窓と網戸を掃除した窓に映る景色がとてもクリアになってスッキリを感じたら
洗濯がしたくなった
洗濯をしてスッキリを感じたら
断捨離がしたくなった
断捨離をしてスッキリを感じたら
最後はマッサージ機にかかってインスタライブ見ながらお昼寝♡
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わぁ〜完全なるスッキリの連鎖
気持ち良かったのを今でも覚えています
具体的にスッキリを集めるとどんな効果があるのか気になりますよね？
スッキリを集めてみての私の気付き ①"モヤモヤ"と"スッキリ"の差に気付けるようになる
日頃から意識的にスッキリを感じていると
自分の中のモヤモヤとスッキリの差が明確にわかるようになってきます♡
②上手くいっている時と同じ感覚を思い出しやすくなる
スッキリが習慣化してくると
上手くいかなかった時でも
"スッキリ"の感覚を思い出しやくすなり
上手くいっている時と同じ
スッキリした感覚やエネルギーを意図的に
思い出すことが出来るようになります
あなたが好きなスッキリすることリスト
を作成してみるのも良いですね
③よりスッキリを味わえる選択肢を選ぶことが出来るようになる
スッキリを感じるのが心地よくなると
何かを選択する時や物事を決断する時に
"モヤモヤする方"と"スッキリする方"で
よりスッキリを感じられる方を選択出来るようになります
重たいエネルギーと軽いエネルギーの見分けがつくようになってくるのです
④スッキリがスッキリを引き寄せる
今感じている感情に引き寄せは働くので
スッキリを感じることが習慣化すると
スッキリを感じられる現実を引き寄せることが出来るようになります
同じ日にスッキリがスッキリを引き寄せることもあるし、タイムラグがあって後からスッキリを引き寄せることもあります
すぐにスッキリを引き寄せられなくても心配しないでください❣️
最初はびっくりしないようにってのんびり引き寄せることが多い気がします♡
びっくりしないように配慮してくれるなんて優しいですね
笑
笑でも繰り返しているうちに引き寄せ上手になれますよ
⑤スッキリが続くことで人生上手くいっていると実感する
スッキリする現実を引き寄せられるようになってくると
"上手くいっている"と感じる瞬間が増えてきます
そうすると必然的に
私の人生上手くいっているなぁー♡
と実感することが出来るようになり、
結果として幸福感・幸福度が増していくのです
スッキリを感じ続けることで
どんどんエネルギーを
軽くして高くなっていき
自分の理想のライフを
手に入れることが出来るようになるんです❣️
私も理想のライフちょっぴり体感しました
♡この記事♡にもあるように
私は仕事中に理想の環境を再現しようと
オフィスの作業音を聞きながら
仕事をしてみました❣️
そしたらびっくりするくらい仕事が捗り
歯車が噛み合ったように
突然仕事が上手く回り始めたのです
私の手元から仕事が全部はけて
奇跡的に有給が取れたのです
普段代休すら取れない事もある私からすると
これは奇跡なんです
そして理想のライフを体感❣️
1日中贅沢にやりたいことだけやって過ごしてみました
ブログを書いたり
講座の音声を聞いたり
誰かの発信に触れて気付きを得たり
オンラインサロンで交流したり
ストレッチをしたり
彼との時間を大切にしたり
理想のライフを過ごせたんです
もう好きなことしかしてなさすぎて
本当に一瞬のお休みでした笑
笑そしてこの記事を書いてまたスッキリ♡
自分の中の気付きをアウトプット出来るって
すごいスッキリするんです
またスッキリを引き寄せちゃうなぁー
さて、次はどんなスッキリを引き寄せるんだろう？
あなたはどんなスッキリを体験して
どんなスッキリを引き寄せますか？
また更新します♡