適量
まず、
小指の第一関節くらいの大きさを手に取ります
(一般的な洗顔フォームの場合です)
出来上がりの泡が、
片手のひらいっぱい→テニスボール１個分くらい必要です
泡が少ないと汚れをしっかり落とすことができません
その上、少ない量で無理な洗顔を続けると
手の摩擦が直接お肌を刺激して、色素沈着によるくすみを生じます
気を付けてください
洗顔フォームによっては泡の立ち方が違うので
泡が立ちにくい洗顔料や石鹸はそれだけ余分に減ってしまいます
上手に泡立て
頑張りましょうね
泡立て
手に取った洗顔フォームに水を少しずつ加えながら、
空気をたっぷり含ませるように泡立てて行きます
ここでのポイントは水の量です
うまく泡立たない人は
この加える水の量が少なすぎるのかもです
手のひらから泡がこぼれ落ちない程度に
加減しながら水を何度も足してってください
ネットや泡立てスポンジを使って、うまく泡立てが出来るようなら
こういったアイテムを活用してもＯＫです
良質の泡がたっぷりできたら
次回はいよいよウォッシングです