ギックリ腰

2019.3.30（土）
ギックリ腰



今朝、お仏壇にお茶とお線香をあげて
チーンてした直後
立ち上がる動作で

ギ グ ッー  (￣◇￣;)

やってしまった(ｰｰ;)  ギックリ腰


お仏壇の部屋は暖房つけていません
しばらくその場で横になっていましたが
体が冷えてきました
寒い寒いガーン

這うというより転がるように
お布団までなんとか移動

寒いから
米糠カイロ
チンしてきておくれ
ケンちゃん
お願いだよー💦