今朝息子は６時前に起き、授乳中に眠り、そのまま８時になっても起きず、、
ということで、朝からトレーニング？ストレッチしましたー
少しだけど
股関節、骨盤、肩甲骨周りのストレッチです。
育休中、なんとなくの毎日のルーティンとしては
６時〜７時起床 息子の起床(５時〜６時半)に合わせます
起床後はひとり遊びや部屋の探検をしてくれているので、オムツを変えてから、朝の家事
８時頃に２人で朝食 離乳食(トマトベースかミルクベースのおかゆ、ヨーグルトやバナナが多い)、自分も食べる。
その後、食器の片づけや洗濯を干し、自分の身支度、植物の水やり、息子の着替えをさせていると、10時前後にだんだん眠くなってくるので朝寝？昼寝に入ります。
この寝ている間には、テレビや動画を観つつ夕食の仕込み(献立を考えて洗ったり切ったり)、来月簿記３級受けるのでその勉強がしたい(けど動画観てるとたいてい時間なくなる)をして
息子が起きたところで、昼食、
その後、支援センターや児童館に行ったり、母子でできるエクササイズに行く日もたまにあったり。
そしてスーパーで買い出しをして15時くらいには帰宅し、夕寝をしてもらいつつ、夕食の仕上げ
起きたら18〜19時に夕食、
夫が19時半ごろ帰宅するので、私→夫&息子で入浴し
21時過ぎに授乳し寝かしつけ という流れで生活してます。
これはまぁ、うまくいった時や理想通りになった日なので、必要最低限の家事のみで、二人で家に引き篭もる日もあります
ただ最近は１日家にいると、なんとなくつまらなそうな様子があって
そんな日は近くのドラッグストアに抱っこ紐で散歩しつつ出かけることもあります。
こうやって書き出してみると、一年前、産休前の仕事をしている日々とは全く違う生活だなぁと改めて感じるなぁ。
スーパーは土日に大量買いと平日夕方に１回くらいだったのに、今は２日に一回くらい行っている
効率悪くなってるな、、
育児しながら仕事復帰できるんだろうか