ただいまキャンペーン中!!
11月20日(月)まで
チラシをプリントして持参して頂くか
携帯画面で提示して頂くと
お肌無料診断
+
¥500で
☝チラシリンク有
事前予約をお願いしま~す(^O^)![]()





月の兎 





<営業時間>
9:00~20:00
要予約
TEL 090-4158-5087
メール cheecaca@softbank.ne.jp
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長野県は朝と昼間の気温差が大きく
毎日洋服に困ります。
昼間は薄着で
15時以降は上着が必要
そんな感じだから
どうしても肩や背中が丸くなって
肩こりしやすくなります。
肩こりをほぐすには
肩甲骨周りを柔らかくするように
肩回し体操をするだけで血流が良くなります。
肩と首の筋肉は繋がっているので
首を回したり上下左右にゆっくり動かしたり
仕事中にお手軽に出来るのは
手の親指と人差し指の間のマッサージと
手のひらの親指の付け根をマッサージ
肩や背中が丸くなるから
結局腰にも負担がかかり
これからの季節は
ぎっくり腰になりやすくなってしまいます。
肩こりを予防したり
早めに対処する事で
腰への負担も軽くなるので
侮らずに首肩をしっかりほぐしましょう。
寒くなってくると血流も滞りがちなので
しっかりお風呂で温まって
こりをほぐすのも大事です。
冷えは体の大敵
特に女性は足の冷えから子宮の冷えにつながりやすいので
十分気を付けて下さいね
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月の兎 ![]()
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昨日はとてもキレイな夕焼け
山国ならではの景色
秋ならではの空の色
車の運転中にチラチラ外を見て
ウルトラビームの様な・・・(笑
そのまま
アイシティに用事があって行ってきました。
外には大きなツリーが!
感動![]()
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既に気分はクリスマス![]()
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寒いけど華やか![]()
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私にもサンタさんが来ないかな~![]()
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月の兎 ![]()
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今日ご紹介するのは
ルクエ2
Wクレンジング フォーム
ナリスの商品開発の比較実験で
泡の細かさや弾力、持ち時間の長さなどで
ダントツ1位に輝いたという素晴らしい洗顔料
大切な潤いを守ってスッキリ洗う事が出来ます。
メイクも落とせるWクレンジング力![]()
汗・皮脂の汚れとメイクの汚れを一度でスッキリ![]()
なんといっても
弾力のあるきめ細かいホイップ泡が
お肌に必要な潤いを残し汚れだけを包み込んで吸着
しっとりすべすべのお肌に![]()
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どなたにでも自信を持っておすすめします
100g ¥2700
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月の兎 ![]()
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先日のハロウィンが過ぎ、あっという間に11月![]()
塩尻では10月28日(土)にハロウィンで
大門商店街が解放されていました。
あいにくの台風で激しい雨。
今年はダメかな・・・と思っていたら
以外と沢山の人達がえんぱーく前に集まって
ちびっこたちが元気な笑顔で
「トリックオアトリート!!」と
嬉しいそうに騒いでいました。
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いつもはちょっぴり寂しい商店街も
この日はとても賑やかでした。
大人も子供も
悪魔やら魔女やら、怖いのもかわいいのもあり
思い思いの支度をして楽しいそうにしていて
見ているだけでこちらもHappyな気分に![]()
一年に1回でも
仮装していつもと違う自分になりきり
楽しいそうな人が沢山集まるのは
それだけでとても素敵ですね
そんなこんなで11月
今年もいよいよあと2ケ月を切り
朝晩の寒さや日の短さもあってか
気分的に忙しい
毎日時間に追われ
気が付くと1日が過ぎ
気が付くと今年も終わり・・・![]()
って事にならないように頑張らなきゃ
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月の兎 ![]()
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