体調がおかしい私だが、こんなに暑いのに蝉の鳴き声が聞こえないことに寂しさを感じております。
聞けば聞いたで、暑苦しいなんてグチるくせに。
思っていた以上に早く猛暑日を迎え、スーパーへ行くと天国だなどと思わず長居をして体を冷やしているのだが。
そんなスーパーの青果売り場には桃やらメロンやらが並べられ、嫌でも目に付く。
その中でも一際目を引くはスイカだ。
最近は食べきりサイズとか呼ばれるカットされたものがおおく、売り場は鮮やかな赤色が一面を覆い尽くす。
小さいときはまるまるとした大きなスイカを見て、一喜一憂したものだが。
このスイカ、熱中症が多発している今こそ食べるべきである。
水分も多く、ミネラル豊富。
特にカリウムが多く、とりすぎた塩分も利尿作用も手伝ってうまく調整がきく。
ね、いいでしょ?
ただ、夜に沢山はやめておきなさい。
おねしょするよぉ~( ̄○ ̄)
Android携帯からの投稿
聞けば聞いたで、暑苦しいなんてグチるくせに。
思っていた以上に早く猛暑日を迎え、スーパーへ行くと天国だなどと思わず長居をして体を冷やしているのだが。
そんなスーパーの青果売り場には桃やらメロンやらが並べられ、嫌でも目に付く。
その中でも一際目を引くはスイカだ。
最近は食べきりサイズとか呼ばれるカットされたものがおおく、売り場は鮮やかな赤色が一面を覆い尽くす。
小さいときはまるまるとした大きなスイカを見て、一喜一憂したものだが。
このスイカ、熱中症が多発している今こそ食べるべきである。
水分も多く、ミネラル豊富。
特にカリウムが多く、とりすぎた塩分も利尿作用も手伝ってうまく調整がきく。
ね、いいでしょ?
ただ、夜に沢山はやめておきなさい。
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