具合が悪いからすぐに病院に行こうとか
他人に治してもらおうとか、
自分の体に無関心なくせに、
私は最近肩が痛くてとか腰が痛くてとか
痛いとこ自慢大会するのは
ほんとに恥ずかしいので
やめたほうがいいと思いますよん
私たちには治す力があります。
そうでなければすぐに死んでしまいます。
すぐに病院を頼るのではなくて、
病気になる前に自分の体に関心を持ち、
自分の体を観察し、
どういう時にどんな時間帯で
どんな人と会うと自分の体がこわばるのか、
胸が痛くなるのか、
そんな小さなところから細かく見ていってあげて欲しいんです。
事前にほんの少しの違和感に気づくことができれば、病院に行く回数が減ると思います。
一時的にとってもしんどい痛みを抑えたり、
交通事故で大変な怪我をしたりしたときには
西洋医学は役に立つと思います。
ですが、普段ちょっと咳が出るだけとか、
そんなんですぐに病院に行くのは
いらんくない？と思うのです。
どうせ解熱剤とか鎮痛剤出されて
一時的に痛みを抑えるだけですもんね。
根本的な解決全然してませんねぇ。
なんで熱が出たんですか？
なんで今その痛みが出たんですか？
その痛みがあることで、得られるメリットがあるんじゃないんですか？
自分の状態を普段から観察してあげてください。他人に興味を持つ前に自分に興味を持ってあげてください。
他人の見栄ばかりのInstagramを見るのではなく、自分の体を見てあげてください。
自分で調べて対処法を見たりするのも良いのですが、そもそもどうしてそういう状態になったのか。
世界にたった1つしかないあなたの体を見てあげてください。
あなたの体を見てあげる事は、
あなたがあなたのことを大切にすることと
一緒なんですよ。
自分のことを大切にできない人は、
人のことも大切にすることはできない。
自己犠牲ではないのよ。
春爛漫やで