漢方には五行説というのがあります。
木火土金水（←もくかどこんすい、と読みます）
❄️一つ一つに五臓や五気などが割り当てられていて、それを五行配当表といいます
互いに助け合い、互いに制約し合う。
皆、何かを生み出す母であり
皆、何かを助けてもらう子であり、
バランスを常にとっています。
紫矢印は相生（そうせい）母子関係
赤矢印は相剋（そうこく）相手をコントロール
お隣が相生関係🤱
火を燃やすには木が必要🌳
金製品（鉱物）を作るには土が必要🪓
木が育つには水が必要💧
２つ隣が相剋関係🔨
火を剋するのは火を消す水💧
土を刻するのは生えてくる木🌳
金を剋するのは硬い金を溶かす火🔥
のようなイメージ（諸説あります）。
木火土金水には陰陽（月🌙日🔥）がつきもの。
月日が加わった時、月火水木金土日の
1週間になる。ひとつの巡り、になる。
今は『木（もく）』の季節。
目に『気をつける』時期。
そう、『気』を目につけておかないといけない。
目を酷使する忙しい春は目の気が少なくなったり
滞ったりして目がやられるのです。👁💦
木🌳なので、伸び伸びとした感じでゆったり過ごすが良き、、、なんだけど、
今の日本社会は新年度で超多忙、ストレス、、
養生とは真逆の食事をする人がいすぎなのもあり
変態多めだし、私は見事に左目が結膜炎になった。とほほ
西洋医学でいう臓器とは違うんだけど、
ストレスで漢方で言うところの『腎』と『肝』を
弱らせてしまったので、結膜炎に加え
下痢と耳鳴りも起こしたワタクシ。
お取り寄せして薬膳酵素シロップを毎日とったり、今日は薬膳スープを飲んだので、
現時点では病院行かずともどちらもおさまりました。
養生大切やでえ