一点確認です

空を眺める余裕があなたにはありますか？

下ばかり見ていないで

たまには上を見てみてくださいね。

体を伸ばしてください

思いっきり

伸ばしている間、

嫌なことって浮かびづらい。

体と心は連動してる

心の声を聞くことを

スピ業界はせっせこおすすめしてくるけど、

体を置き去りにしないでね

心が元気でも

体が元気じゃなきゃ

何もできないよ？