自 分は単純なんですよ内観しなくていいよ客観視してお外から見て外見じゃなくて自分のこと、自分自身を。誰かと離れる時間は大事なんだよ?人の声が聞こえないと自分の声がよく聞こえる他人の意識に包まれなければ自分の意識が鮮明になる