お立ち寄りいただき
ありがとうございます
いつもの事ですが
お久しぶりになってしまっていますが
早いもので12月
毎日毎日
楽しく充実した日々を
送っていた私でしたよ〜
まずはお知らせです
先日募集を開始しました
劇団 te.ra.su
４月開校となりました‼️
ワークショップ型 劇団 te.ra.su は
いくつかのワークを
体験していただきながら
プチセッションや瞑想などを通し
自分の枠や不要な感情などを
手放しながら
自分の個性を認めて
磨きあげていく…
その様な主旨の劇団です
年が明けてから
詳しくご案内致します
= = = = = = =
何かをかえたければ
今までのパターンを変えてみたり
思考を変えてみたり
どう在りたいかを明確にして
そうなる覚悟を決めよう！
と、何度も語ってきた私ですが
自分を振り返ってみると
変えられた部分は
もちろんあるけれど
無意識に
同じ思考やパターンを
繰り返そうとしている自分を発見‼️
無意識って本当に
困ったものです
この無意識とは
潜在意識の中に書き込まれたもの…
今までの体験や
受け継いだ価値観
そんな中で
自ら思い込んで憚らない
大切に守り続けている
パターンがあります
先日
私と同じ様な部分を持った…笑笑
お節介とかお世話好きな人に
私の為にあれこれ
してくれようとした時
迷惑かけてしまうから遠慮する
とか
申し訳ないから
他の方法を提案する
と言った思考が働いてしまいました
これが私のいつものパターンです…
σ('◉⌓◉’)
その方から
それを優しさだと
勘違いしてるかもしれないけど
素直な気持ちで
ありがとうって言ってくれた方が
本当の優しさの時もあるんだよ
そう言われて唖然
反対の立場の時
私も素直に受け入れて貰った方が
凄く嬉しい気持ちになる
優しさの押し売りだけど
心からそうしてあげたいと
相手に思った時に
受け入れて欲しいと思うもの…
なんて思ってしまった
自分がどうされたいのか
心に聞いた時に
やってもらいたい
とか
助けてもらいたい
って
気持ちが少しでもあるなら
素直に受け入れる事は
本当に大事な事で
建前の優しさなんて
必要ないのです
このパターンを手放していく事で
私は私に優しくなれるし
無理も存在しなくなる
受け取る事を自分にも
どんどん許可できる様になれば
自分の中の
バランスも良くなっていく
そんな事を経験していました
人には適材適所があって
得意なものと不得意なものがあるから
不得意なものは
得意な人にお願いすればいいし
得意な事は任せて貰えばいい
その部分を
自分に許可できるか出来ないかは
自分次第で
許可すると
必ず手をあげてくれる人が現れる
見える世界も
感じる世界も
変わり出していくものだなぁ〜
そんな、今日この頃でした
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