みんなのフィットネス

最近、ほんとに体がヤバイことになってまして…

常に『ダイエットしなきゃっ』と言いつつ、実際は口ばっかりで何もしていない状況

なんとか運動をと思い、ダイエットと運動不足解消をかねて、ホットヨガなどにも通いだしてみましたが。

自分的には、結構楽しいんですけど、仕事で忙しかったりするとなかなか行けなかったりして←言い訳。

それから、くわばたりえさんのブログを見て「コアリズム」の効果に驚いて、購入しようと考えたり…。

でもさ、何事もね、続けないと効果はないんですよねぇ。

ちいちい、意志が弱くてねぇ続かないんですよ

「コアリズム」買っても無駄になっちゃうかなぁと思うと行動に移せない

そんな時、アメーバニュースに出ていた「みんなのフィットネス」の記事を見て

ちょっと興味を持ちまして…さっそく「みんなのフィットネス」にアクセス

詳しくはわからないんだけど。

どうやら、基本データみたいなものを登録すると、自分に合ったスペシャルプログラムを作成してくれて…。

ヨガやストレッチなど、６種類のコースから選んで、運動できるらしいです

無料ということもあり（笑）ちいちいの負傷した脇腹も治ってきたことだし、さっそく登録

そして、ちいちいは、ヨガを15分パソコンの画面に向かいながらやってみました

15分でも、結構、汗かくのよね

運動不足のちいちいには、結構キツイかも。

最初、ヨガポーズとかがよくわからなかったんだけど、自分なりに頑張って終了。

ヨガ15分で、34kcal消費だってぇぇ。

ヨガの他にも、燃焼系のエクササイズやストレッチなどもあるみたいなので、またやってみようかな

自分の家で、いつでも自分の好きな時にできるっていうのはいいですよね

ちゃんと続けられたら、良い運動になりますよね～

続けられたらね…←さっそく弱気（笑）

食べすぎぃ…？？

宝塚観劇の時は、ランチやお食事も楽しみのひとつ

りーちゃんと一緒に食べまくりました

ランチは、有楽町イトシアへ
『KAMONKA 點』へ行きました。
実は、ここ、前にTwinkleちゃんと行ったことがあるんだけど…。

そのときに食べた海老プリプリワンタン麺が、ちいちいは超お気に入りなの

あっさりしてて、麺が細くて。。

超、ちいちい好みのワンタン麺ですの

おまけに…海老ワンタンが…みてっっ

海老が丸ごと入ってて、もうねぇ、プリップリなのぉぉ

大変おいしゅうございますの

また食べたーいのだ

宝塚観劇終了後…。
夜ごはーんは、何にするぅ？？

「にーく、にーく、にーく肉食べたーい」と騒ぐ食いしん坊ちいちい

てなわけで、ずーっと食べに行きたかった銀座の『ゲンカツ』に行っちゃった
ずーっと前に何か（テレビ？雑誌？）で『ミルフィーユカツ』を見て以来、いつか食べたいと思ってたの。

soraちゃんのブログでも紹介されてて、ぜーったい行こうと思いつつ、なかなか行けなかったけど

念願叶って（大げさ？笑）やっと行けました～


味が６種類（だったかな？）あるんだけど、プレーンとチーズを頼んで、りーちゃんとはんぶんこづづして食べました

薄切り肉がミルフィーユみたいに重なってて…。

肉汁がジュワァァァァと、出てくるよ

でも、しつこくないっ。

おいしいよぉ

しかも、このチーズの溶けぐあい、見てぇ


美味しすぎて感動。うぅぅぅ

soraちゃーん

ほんとにおいしかったよぉぉ

また、絶対行くよぉ。

ご紹介、アリガトね

りーちゃん、食いしん坊ちいちいの食欲に付き合ってくれてありがとう

ちょっと、食べ過ぎたかな…なんて反省してますが。

おいしかったからオッケーだよね

宝塚観て、美味しいものいっぱい食べて…。

とっても幸せなちいちいでした

☆たからづか☆宙組さん☆

宝塚宙組公演『黎明の風』『Passion 愛の旅』を観てきました

今回は名古屋のりーちゃん と一緒に観劇です

『黎明の風』は、観る前は「ちょっと難しそう」と、歴史音痴のちいちいはちょっぴり不安もありましたが…

始まってみると、どんどんお話に引き込まれていきました。

普段、あまり泣かないちいちいですが（そうかぁ？？）今回は、泣いてしまいました

白州次郎の轟さん、マッカーサーの大和さん、お2人ともステキでした

『Passion 愛の旅』は、華やかでとても楽しかったです。

客席降りもあり、盛り上がりますよね～

最後の方の、大和さんカツラは、いくつか種類があるみたいで、ファンの皆さんは毎回どんなカツラか、楽しみにしてるみたいですね

ちいちいは、１度しか観てませんが、他のカツラも観てみたい…なんて、ちょっと思っちゃいました

楽しい宝塚観劇でした

一緒に観劇したりーちゃん、ありがとう。

それから、のりさん、汐璃さん、お会いできて嬉しかったです。

ありがとうございました