あなたという光
その光をひろげて生きること
溢れるしあわせに気づくこと
毎日を歓びの中でおくることを
お伝えしています♥
《Love and Tenderness》絵梨果
最近、前にも増して
『食』に関心があります。
《わたしが食べたものが
わたしをつくっている》
それは読んで字のごとくですが
でも本当に深い話で……
私自身、元々肌が弱く
娘を授かった時に
経皮毒のことを知り
食品添加物等にも目を向けはじめました。
でも添加物が入っていないものは
値段が高く
日常的に続けるのは難しくて……
そう思っていたら
船越先生のお弟子さんから
《重ね煮》を学ぶ機会がありました。
だけど当時のわたしは
あまりお料理をしてなくて……
だからせっかくの重ね煮も
作らずじまい
でも添加物や農薬は気になっていて……
すると
添加物や農薬を低減してくれる
《ミネラル》に出逢いました。
それでミネラル醗酵ドリンクや
ミネラル味噌をつくり
調味料も選ぶようになりました。
そして今
土をさわることが
とっても自分を整えてくれることに
気づきはじめ
植物にすごく興味が
でてきました。
春になったら
ミネラルを使って
家庭菜園したいなぁと
ワクワクしています
そして先日
さとうみつろうさんのblogで
『食養生』の話を知り……
腸内細菌がわたしたちの
思考も嗜好も決めているという
驚愕の事実を知りました！！
自分の身体は自分に必要なものを
ちゃんと知っていて
身体の声に耳を傾けることが
とっても大事！！！
それをしみじみ感じていたところなので
とっても腑におちました。
そんな腸内の環境を整えるのに
最適なミネラル醗酵ドリンク！！
これを自宅でつくれることが
凄すぎる！！！
と、改めて嬉しくなりました！
さとうみつろうさんも
船越先生も
伊禮先生も
《腸内を整えると人生が整う！！》
と、仰ってました。
そう思いながら
久しぶりに作った重ね煮は
本当に絶品で～
重ね煮はエネルギーの循環を
含んだ調理法なので
ものすごくエネルギーが高いのです！
↓重ね煮はやっぱり身体に優しくて
最高に美味しぃ～❤️
ミネラルは微生物が甦るのを助け
地球環境も浄化していくので
地球にも人にも優しくて
とっても安全
ファスティングと
ミネラル醗酵ドリンクを合わせて
腸内環境を整えることで
どんな風になるのか？
たのしみですね～✨
世の中情報が溢れすぎているけれど
自分の直感を信じて選択し
何事も歓びの中で
見いだしていくことの素晴らしさを
体験しています
ミネラル醗酵ドリンクも
ミネラル味噌も
たくさんの方に知って頂きたいです
醗酵ドリンク教室
定期的に開催していきまぁす！！
次回は12/16(日)開催予定です！
あなたも腸内を整えて
人生を整えませんか？
《
あなたはおおきなひかり
同じひかりがわたしたちにもあって
世界はひかりで満ちています
わたしたちの愛する地球
美しい愛のほし(惑星)
生きとし生けるものが
しあわせでありますように