今日は、いきなり”ワオ～”
・・・って、脅かしてるわけじゃないんです、
ただの欠伸です、ごめんなさいね(^O^)/。
気温が１０℃を下回ってくると、長毛犬の天下ですね！
山茶花の咲く散歩道をるんるん歩いちゃいますよ～。
さらに、みかん畑を通り向けて～、
美容院の庭先の冬桜も咲きだしました。
お散歩から帰ったらいつものおやつのりんごを食べてぇ・・・
はい、おつかれさん。
＜今日の雑談＞
最近は、中２日でジョギングしていますが、今も１０ｋｍを超えるぐらいになると、脚の痛みがでてきます。なかなか完全復帰というわけにはいきませんね。
ところで、来年の東京マラソンのスタートの号砲をならすのは誰になるものやら、ですね。
今日は昨日と一転して曇天、気温も低くて散歩のテンションも下がっちゃいます。でも・・・、チェルシーは結構楽しくしてましたけどね。
足柄のほうにはみかん狩り農園もあるんですけど、ここ相模原でもみかん畑をたまに見かけます。前にも書いたような気がしますけど、庭にみかんの木が植えてあるお家は結構あります。（うちにもありますけどね）
左は普通の温州みかんですけど、右の凸凹した柑橘系は何なんでしょうね？
今週の水曜日は、オマーン戦ですね、いまからワクワクします。
まだ、冬でもないですが、今日は雲一つない青空、日差しも暖かく絶好のお散歩日よりでしたね。
夏の散歩のぐずり様が嘘のように、チェルシーは元気に歩いてくれます。
でも、バスが通り過ぎるたびに、歩道を全速で追いかけてワンワン挨拶しちゃうのがたまにキズ。（だって、牧羊犬のＤＮＡが騒ぐんだも～ん・・・）
この暖かさのせいなのか、真っ赤なハイビスカスが満開です。
（でも、チェルシーは、食べられないものにはあまり興味ありません(;^_^A）
田舎の母が、先日旭山動物園に行ったお土産を送ってきてくれました。人気のお土産らしく、アーモンド味が香ばしくて美味しかったです。
私事故障の影響で、今まで５～６ｋｍのジョギングで脚が痛くなっていたのが、今日は１１ｋｍまでもちました。今月中に２０ｋｍ、来月３０ｋｍ、年明けには本番の４０ｋｍまで伸ばしたいものです。
朝晩、めっきり寒くなりました。
チェルシーは、この寒さは大好き、お散歩もスタスタ歩きます。
でも、車の下で休憩するのはいつもの通り。
黒のプリウスに、”１”のナンバープレート、素敵です！
先日、出張で石川県に行ってきました。小松空港は外国人観光客も含め結構賑わっていましたね。でも、２０１４年には北陸新幹線が開通するそうで、東京から２時間半だとすると、空路は１時間だとしても微妙なところですね・・・。
この工場の隣には、今話題のジャパンディスプレイがあります。近くには、ニホンアナグマが出没するそうです。
空港ビルで食べた、かに丼です。美味しかったです。
帰りに、鯖のへしこをお土産に買ってきました。
今晩あたり、食べようかな。
かなり、塩辛いらしいので、チェルシーには無理だね！
朝晩、めっきり肌寒くなってきました。
チェルシーも玄関の三和土ではなく、夜は私の布団の上で丸まって眠ることも多くなりました。でも、寒いほうがチェルは元気に散歩しま～す！
（下の写真は、散歩が終わって家に入ろうと言っても、なかなか入りたがらないチェルシーです。）
それから、新しいフードも届きました。今までのシニア用はどうも食いつきがあまり良くない感じだったので、同じメーカーのスタンダードなビーフタイプにしてみました。匂いからして、いかにも”肉”って感じです。またしばらくこれで様子をみてみましょう。
さて、今日は近くのＡＺＢ大学の大学祭でした。夕方の野外音楽ライブを聞いてきました。今年のゲストは、路上ライブ１０００回の『川嶋あい』さんでした。１０年前の Ｉ ＷＩＳＨ 時代の『明日への扉』、いつ聞いてもいい曲ですね。ちょっと乾いた透き通る歌声は、１時間、疲れを感じさせることなくパワフルに夜空に響き渡っていました。（ノースリーブで寒くないのか心配でしたが・・・）
私事、東京マラソンまであと４ヶ月足らずとなってきました。以前痛めた膝まわりは、日常生活ではもう全く痛みはないのですが、５～６ｋｍ程度走ったところからじんわりと重苦しい痛みがでてきます。１日休めば復活するのですが、まだ本番まで時間もあるし、あまり無理しない方がよさそうですね。
昨日、今日と気持ちのいい秋晴れでした。
チェルシーは元気なコーギーのトッティくんと並んでツーショット！
ところで、昨日は母校の中学校が生徒数の減少により来年から廃校になるので、同窓生が集まって記念の航空写真の撮影会があるということもあって、２ヶ月ぶりに里帰りしました。
何人かの同級生にも会うことができ、久々のプチ同級会もできました。
空いた校舎は、原発で避難している地区の方用の学校として引き続き使われるということです。
車のバッテリーあがりで、トリミングをお休み（延期）していたチェルシーですが、（韓国製の廉価な）バッテリーが届いたので、明日は行かなくちゃね。
あ～あ、やだなぁ、って思ってるみたいな態度ですけど、単に眠たいだけですよ。それにしても、もう十分涼しくなった筈なのに、チェルシーは未だに玄関のタタキでごろ寝します。
大好物のりんごの下でも丸まって寝ちゃいますけど。
今日は、以前撮影していてアップしそびれていた写真を載せます。
平日の朝の通勤時間帯に場違いな二人のご婦人たち！
でも、悔しいけど、単なる犬の散歩でも欧米人は様になってますね。
ところで、この人たちどこから来たのかしら？
こちらは、TOTOの上空に浮かぶ中秋の名月でした。
さて、先週痛めた左脚ですが、今回は思いのほか早く癒えました。
最近雨模様なので、いずれにしても走れませんでしたけど、週末あたりからぼちぼち再開しようかと思います。今度の目標は、３０ｋｍを故障なく走りきることですね。
昨日は、３週間ぶりのトリミング・シャンプーの予定だったんですけど、車のバッテリーがあがってしまい、町田まで行くことができませんでした、よって今回はお休みです。チェルシーにとっては、拘束される嫌な時間をパスできて嬉しいかな？でも、車がなおったら行くんだよ！
さて、川沿いのオレンジコスモスも、綺麗にさいています。
こちらは、手入れの行き届いた芝生のうえで、ご機嫌なチェルシーです。
＜＜今日の雑談＞＞
やっと、手のひらの傷も治ってきたので、先週末から東京マラソンに向けてのトレーニングを開始しました。日曜日には２１ｋｍ走ったんですけど、終盤、ちょっと左膝に違和感が・・・。太腿の後ろから膝の外側が突っ張る感じで、曲げ伸ばしで痛みがでます。４月に痛めた太腿の後遺症のような痛みで、大事をとってまたまた休養中です。こりゃあいつになったら４２ｋｍ走りきれることやら。
しかし、ブラジルはやっぱり凄いですね！
チェルシーは、土曜日の夕方にちょっと長めの散歩をしたら、途中で左前足をかばうように歩き出しました。外傷も触った感触も異常なかったので昨日一日様子をみていたのですが、今朝はいつもどおり元気に歩ける／走れるようになりました。チェルシーはこれまでも時々こういう症状をおこし、そのたびにお医者さんで診てもらったりしていたんですけど、今回は診てもらうまでもなく完治したようで安心しました。
もう痛いの治ったよ！
でも、休憩はしっかりいただきますけどね。
我が家の庭の秋の風景です。
巨峰は、先週の台風で結構実が落ちてしまいました。シークヮーサは、花はたくさん咲いたんですけど、実は４個しか確認できませんでした。来年に期待！
さて、昨日スーパーに買い物に行ったら、みかん一箱９８０円！
みかん好きの私に迷いはありませんでした。
Ｓサイズで小さいですけど、爽やかでほどよい甘みが気に入りました。
みかん好きといえば、この娘もひけをとりません。まあ、果物はなんでも好きなんですけど(^∇^)。。。
お行儀をよくしてぇ・・・、
ぱくっ！、おっと、舌がでてるよ。。。
ずいぶん久しぶりのアップです。
今日は、いつもの散歩ルートなんですけど、最近は全く渡っていなかったＯ美林学園の前の歩道橋の昇降に挑戦（大げさ！）しました。
まずは、昇りきってひと休み。
ちょっと降りたところでひと休み。ｌ
おやつを見せられて、降りだすチェルシー。ちょっとこわごわ・・・
ふう、やっと降りられたわ。。。
その後、ワイルドな車の前でくつろいだ後は・・・
お庭にみかんがたくさん実っているリリィちゃん家の前で、ジャーキーを１つずつ食べて帰りました。
＜＜今日の雑談＞＞
先週の土曜日、ジョギング中につまずいて、その２週間前にもすりむいて、殆ど治りかけていた手のひらのまさに同じ箇所を再びひどく擦りむきました。今回は前回よりも傷が深く、１週間経った今もまだちょっと痛みます。転んで手のひらを見た瞬間、絶望的な気持ちになったものです。
先日、いつも拝見させてもらっているある方のジョギングブログを見たら、その方もジョギング中に転倒し、肘から酷く流血したとのこと。写真も載せていましたが、結構みなさんそんな経験はお持ちなのかと変に安心したものです。でも、２回もやっていないみたいですけど・・・。と、その方のブログで東京マラソンの抽選結果が出ていたことを知りました。でも、そんなメール届いていないぞ！と思ったら、そういう場合はメールで問い合わせてくださいとのこと。届いたメールの指示どおり確認してみると、
大当たり！！！
もう転んでる場合じゃありません、あたふた・・・。
