久しぶりの更新です
昨年末にヒプノセラピー中級講座を受け
宿題も提出し、やっと解放されました
振り返ってのことです

先日、ヒプノセラピー中級講座
最終日を受け講座を終了しました~

最終日は
ゲシュタルト療法のワークショップ
受講生がそれぞれゲシュタルト療法を
体験しました

椅子を使って気になる人物や
身体のパーツを座らせて
行っていきます

身体の感覚に向き合い
いまの問題や自己の抱えるものに
向き合いそして吐き出し
言葉にだして感情を出す
身体で感情を出す
今まで奥に秘めていた感情を
出し切っていきます

4人の受講生がそれぞれ
セッションしていくのですが 
全て終わった後は
4人分のセッションを体験した感じで
みんな涙でドロドロでした(笑)

セラピストは
自己肯定や自己クリアが大切
こうやって体験できるのは
とっても感謝です

本当に4日間の講座で
大きくステップアップした気がします
かおり先生 一緒に受講した皆さん
ありがとうございました!