湧き出る湧き出る…。
止まらんよ…。
汗…汗…汗…
夏じゃね(^O^)
本日は，勤務先の集まりでフットサルがありました
みんなレベルが高くて…ビックリ
上手いこと上手いこと!!
だから楽しい!!
女の子もたくさん参加して。
いい交流になりました!!
チェブ太朗は…。
計３ゴールをマークしました
２時間走り通しましたよ
足…ガクガクです
明日…絶対に筋肉痛でしょう…。
そして…。
チェブ太朗は，スポーツに参加する・応援に来て…。
一緒に楽しんでくれる女の子が大好きじゃー
食事もそうだけれど…。
スポーツでも交流出来るからね
いやぁー!!
いい汗かきました!!
よく眠れるかな
チェブ太朗…。
決めました!!
新たな資格を取得しに向かいます(^O^)
その名は…。
スポーツボイス
ボイストレーニング・ピラティス・ヨガ・エアロビクスを融合させたプログラム!!
詳しい内容は…。
また，養成に通いながらアップしていこうと思っています!!
お楽しみに(^ε^)♪
毎朝，それなりにチェブごはん食べてましたよ!!
ただ…。
ちゃんとは，食べていませんでした…
ストレスか…。なんなのか…。
菓子パンが多かった…。
おかげで…５Ｋｇ増…。
デブ太朗に近づいてきてしまっております…。
あっ!!
太ってきたことは，この間の記事で書いたんだった…。
このままじゃ本当に，デブ太朗へまっしぐらなので…。
本日より，バランスのよい食事に切り替えていこうと思います!!
バランスのよい食事には，まだまだ程遠いけれど…。
今朝もいただきましたよ!!
納豆ごはん…
