しっかり食べて!! たまねぎ・キャベツ炒めに納豆 ちゃんと食べないと，なにも出来ませんからね(＾～＾) 最近，便通がスッキリ来なくて… 本日より，白湯を再開しました!! まだ来ないけれど…。 前回，白湯の効果を実感し始めたのは…開始して２ヵ月目からだったので。 まぁ，焦らずね １日１日，体と心がキレイになるように…。 過ごしていきたいと思います
