• 2013.7/6　炎の小走り。

• NAHAマラソンとチェブランと仲間たち その3('2000) NAHA初参加 。

• 2013.6/30　祝！マスター65th !!

• 2013.6/22　VIVA!!10キロ〜〜〜（感涙）。

• NAHAマラソンとチェブランと仲間たち その2 出逢い。

• 2013.6/15　『祝！５キロ小走り、完小走！！』

• 2013.6/9　平成のハイテクとレトロな昭和。

• NAHAマラソンとチェブランと仲間たち その1　振り返り。

• 2013.6/8　チャレンジ小走り。

• 2013.6/1　トンネルの先に明かりが見えた。

• 2013.5/26　河原でのんびり。

• 祝！富士山『世界文化遺産登録』

• 2013.5/25　皇居3周(15k)チャレンジ。

• 2013.5/18　おかしな出会い。

• 2013.5/11　母の日。

• 2013.5/9　あれから半年。

• 2013.5/4　リベンジ15キロ。

• 2013.4/29　海 de B~B~Q~!!

• 2013.4/28　15キロチャレンジ。

• 2013.4/20　半年ぶりの皇居。

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