悪循環

痩せない。


食べなくても痩せない。


普通に食べればすぐ太る。


これがストレスでチョコ食べる。


そして太る。


そしてストレス。




この体重のまま妊娠してまた太ったら悪夢だ。


痩せないと。


食べないで痩せてもリバウンドするっていうけど、友達は食べないで極限まで痩せてリバウンドなし。


完全に痩せるまで食べなきゃいいのか･･･。


って、自分に甘い私には難しいんだよな～。


やっぱりダイエットって精神論だよな、結局。