この週末は久しぶりに予定がなく、溜まっていたあれやこれやを多少片付けられました。
まずはマッサージへ。
前回9月に行ったので２ヶ月ぶり…私にしてはかなり短い間隔で行けました
150分コースで、ホットストーンをたくさん使いながらしっかりほぐしてもらいました。まだまだコリはありますが。少し生き返れた気分
自覚はありませんでしたが、腕がすごく凝っていたと言われました。
あとは、力が常に入っていてうまく緩められていないですね、と。まあ、そうだろうなあという感じです
マッサージ後は行ってみたかったお店でエビワンタン麺を食べてお腹も満たし。
クリスマスカードと来年のカレンダーも無事購入できました。
あとは、シーツ類を洗濯したり、メルカリに出品したり、作り置きを作ったり。
色々と片付けられて、身体もほぐれて、良い週末でした。
また明日から一週間、無理せず一日ずつがんばっていきましょう
