お久しぶりです 韓国から 帰国しています嘘チェブ cheb8ですビックリマーク



日本に 居ない間も ペタして下さったり  ありがとうございましたきらきら



帰国して すぐに ブログアップしたい気持ちやまやまキイロキラだったんですけど。。。




荷物の片付けや 旅行中の洗濯物 やることがいっぱいで



身体が 気持ちに付いていけず。。。ガクリ




なんて言っても 帰国した日 寝たのが夜中の3時で 起きるのが目茶苦茶辛かったけど



昨日は 運動不足と 食べまくりの 身体に 喝を入れに ジムで 



いつもの RPB60分  きつ~いヨガ60分  筋トレ 全身1時間半  ステアマスター35分と汗 汗



頑張りすぎて 今日は全身筋肉痛ですガクリ ううっ。。。。。




でも この 筋肉痛 ちょっと嬉しい cheb8 ですけど嘘チェブ へへっきらきら



まだまだ やることいっぱいで 今日もこの後 ネイルが剥がれてしまったので 



ネイルサロンへ行かなきゃだし走る人ふぅ



 

明日から お姑様 お家に3泊されるので。。。。。。汗




大変~~~~~~~~~~~~あんぐり汗




韓国の 記事は 多分 お姑様 お帰りにならないと  アップ出来ない感じです汗




では 急いで ネイルサロンへ 行ってきま~すきらきら↑ ふぅ




でも 一枚だけ 写真 キャッ☆





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明洞で 屋台の 「トッポギ」食べましたぁハートきらきら



落ち着いたら 韓国ブログ アップ しますね~アップパー